Danach: Natürlich willst du so schnell wie möglich wieder aufs Brett und das können wir zu gut verstehen. Trotzdem, hör auf deinen Körper: Wenn’s noch nicht geht, dann geht’s nicht. Ein einziger Blick bei Google beschert dir ein paar tausend Erfahrungsberichte, wo Leute zu voreilig waren und deswegen jetzt den Über-Hassle haben – erspar dir das. Die erste Woche solltest du wirklich davon ab­sehen, skaten zu gehen. Je nach Schwere der Verletzung kann das Ganze ein paar Wochen dauern, da gibt es leider keinen Jetzt-kann-ich-wieder-skaten-Ein­heits­wert. Geh es langsam an, belaste den Fuß nur, soweit es dir möglich ist. Deine Bänder werden es dir danken, sei ein bisschen vernünftig.

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